年中の息子は園を嫌がる。

遠足もお弁当まで作ったのに泣いて嫌がり、

新しいリュックサックを買い、これで楽しく行けるかと思ったら、

「リュック買うお金があるなら、おもちゃでよかったのに。」とのたまう。

…ストレスで胃が痛くなる、

ということは全くないですが、チョコレートに手が伸びる。

ほかの子も同じ?とママさんたちに聞くと、

土曜日も園に行きたがるとか毎日楽しそうに行くらしい。

いまは小1になった娘も楽しくないと園を嫌がっていた。

「俺も嫌いやった。」と夫。

義母曰く、徒歩20分の距離の幼稚園から脱走して帰宅したことも何度かあったとか。

脱走?!徒歩で1人帰宅?!ちょっとちょっと!!と思うのですが、

「勝手に帰ったら、困ります!!」と義母は電話で先生に怒られていたらしい。

「時代ね~。」と義母は言っていたけれど…。

そして、私も筋金入りの学校嫌いでした。

友達は少ないわけではなかったけれども。

毎日の学校は嫌々ながらも渋々と行っていた。

優等生だったので、嫌なことはおくびにも出さず。

1度も「学校は楽しい!」なんて、思ったことがない。

学校は面白くないけれど、行かないといけないところという認識だった。

林間学校も嫌で、修学旅行代金が高いのを見た時、

母に「修学旅行行かなくていい、というか、行きたくない。

1万円くれたら、それで本を買って2泊3日分、おとなしくしているから。」

と直訴しましたよ。中学の時も高校の時も。

もちろん却下されて、渋々、行きましたとも。

いまでも、あの高額な修学旅行費用に見合うだけの価値や楽しさは

あの修学旅行にはなかったなぁ~と思うけれど。

勉強のための学校は理解できるけれども、修学旅行は意味がない!と

子どものときから思っていて、今に至る。

私の子どもたちが「修学旅行に行きたくない、そのお金でしたい別のことがある。」

なんて言い出したら、私はお金を渡すかもしれない。。。

2泊3日で仕上げなさいとドリル1冊とセットで。

「行ってみたら楽しいよ!」

「修学旅行は一生に一度よ!」と言われ、行った経験として、

やっぱり面白くなかった、からか。

「もうすぐクリスマス会があるよ~」と先生が息子の気持ちを一生懸命に

盛り上げてくれようとしているというのに、

「クリスマス会、休んでいい?」と息子は言っている。

息子はすでに冬休みを楽しみにしている。

にほんブログ村 その他生活ブログ 手紙・はがきへ
にほんブログ村

2015.4.4(Sat.) 阪神3連戦の2戦目。なんと5回表から、セペダ選手に変わってレフト守備に。こんなに長く出るのは初めてですね..

 

 

解説の赤星氏によれば、

「今日のセペダ選手の打席が、正直あまりよくなかった。守備でも金城選手のほうが上。」

 

 

そして最初に回った6回ウラの打席。
勝ち越しタイムリーを放った阿部選手の後、初球を中ヒット。繋ぎました!
その後、ご自身はこの回の4点目にホームを踏みました。
7回ウラの打席は 三ゴロ。

 

 

6回ウラは、金城選手のときには点は入らなかったので、ダイジェストではことごとく省略されてしまったのが残念。

 

 

でも、赤星氏は、

「よく初球、打ちましたねー。これ、金蔵選手、明日スタメンあるかもしれないですねー。」

と言ってくださいましたし、「すぽると」では豊さんが

「阿部の後の5番が大事。今日は(途中で5番に入った)金城が打ったから、流れができた。」

と言ってくださいましたよ。

 

 

ま、聞く耳を持たないオレンジ監督は、まさに今やっている”明日”の試合に、金城選手をスタメンでは使ってくれていませんが。

      f:id:gomenko-umuru:20150405155430j:plain

 

にほんブログ村 野球ブログ 野球選手応援へ
にほんブログ村

無料で簡単に使用できるタグ管理システム
https://www.google.com/intl/ja/tagmanager/

googleanalyticsのアカウントIDとセットでページ内のイベントを計測したときのメモです。
少しだけ使ってみてこんな感じかな、、という程度のメモ。

ヘルプ https://support.google.com/analytics/answer/6166898

サイドナビに出ているもの

  • タグ(いつ、どのサービスで、何を計測し、どう表示させるかをまとめた情報)
  • トリガー(自分で定義できる 計測したいタイミング)
  • 変数(自分で定義できる 計測したいいろいろなこと)
  • フォルダ(定義したラベルや変数、トリガーが一覧で見れる)

変数

よく使えそうなものは組み込み変数として最初からあるのでそれにチェックをいれて使う。
今回はページ内にjsで別窓が開く要素が複数ある場合に、どのボタンを押して開いたか知りたかったので

  • Click ID(クリックした要素のID)
  • Click URL(クリックした要素のhref属性)
  • Click Classes(クリックした要素のclass)

などにチェックを入れました。

ユーザー定義変数もあるのでそこで定義しても。

トリガー

基本的には設定のウィンドウの手順にそえばなんの問題もない・・・(すごい)
ので書くことなし
一応わからなくなってしまった時のため
https://support.google.com/tagmanager/answer/6106961

タグをつくる

変数とトリガーで 計測したいタイミングと計測したいものを定義できたので タグに登録していく。 https://support.google.com/analytics/answer/6164470 ヘルプが分かりやすい。

連携したいgoogleanalyticsのアカウントIDを登録。 f:id:kkana:20151221104139j:plain

ページ内の特定のclassのついた要素をクリックしたときどのボタンを押したかの計測用用のタグを登録。 f:id:kkana:20151221104404j:plain

という感じで登録。これも特に説明なしでも大丈夫そう。

プレビューで確認

メニューの管理からGoogle タグマネージャをインストールというところに書いてあるコードを
トラッキングしたいページに貼り付ける。
コンテナ画面に戻って、右上のアイコンからプレビューモードを選択でプレビューモードで確認できるようになる。

f:id:kkana:20151221211152j:plain 計測を仕込んだ箇所が押されてちゃんと動く場合は Tags Fired On This Page:というところにどのタグが計測されているか表示されるのでそれで確認。 f:id:kkana:20151221211242j:plain

googleanalyticsのリアルタイムイベントで見るとこんな感じで表示される。 f:id:kkana:20151221110419j:plain

OKだったら公開する。

使ってみて思ったこと

  • 楽に登録できて便利。バージョン情報や履歴もあるので使いやすい。
  • 変数の定義をいろいろいじったら、もっと分かりやすいラベルの表示ができそう。
  • イベントを仕込む際はclass名などが起点にしやすいのでcssの設計段階でトラッキングしたい要素の名前も併せて設計する必要がありそう。
  • (教えてもらった)プレビューモードはたまにタグが最新状態でないまま行われてしまうことがあるので、 公開前のサイトやテスト環境であれば公開状態にしてからプレビューしたほうがいいそう。

こんばんは!隊長です。

今回は前回の記事「今更人には聞けない、格安SIMのあれこれ ~メリット編~」の続きです。

happy-applications-maker.hatenablog.jp

 

格安SIMにはメリットがいっぱいあるわけですが、デメリットや気を付ける点もたくさんあります。というわけで、後半の今回は格安SIMのデメリット編です!

 

 

 

格安SIMのデメリット、契約するうえで考慮すること

通話料が高くなる....とは言えない?

f:id:happy-applications-maker:20170118225627j:plain

 

格安SIMを契約するうえでデメリットとしてよくあげられるのが音声通話です。プランが豊富に用意せれているデータ通信に対し、音声通話は定額サービスも少なく、電話をすればするほど通話料が高くなってしまいます。

 

だから通話をたくさんする場合は格安SIMにするとキャリアよりも高くなる!というのが常識みたいになってましたが....。

音声通話は格安SIMの弱点ではなくなりつつある?

そういった声を受けたのか、近年では音声通話もお得になるようなサービスが続々と登場してきています。よくあるのが一定期間の通話が無料になる定額コースです。例えばocn モバイル oneや楽天モバイルなら最初の5分間までは無料でそれ以降は通話料がかかる、みたいな感じです。短い電話を何度も繰り返す、という方ならこれでも問題なさそうですね。

 

格安SIMによっては大手キャリアのように定額で無制限に通話ができるサービスも提供され始めています。他にもIP電話が無料で使えたり、プレフィックス番号(電話番号の前に特定の数字を足すだけで通話料が半額になるもの)を導入しているものもあります。

 

多少の通話なら格安SIMのほうがお得かも

大手キャリアと比べるとまだまだで、仕事でもプライベートでもバリバリ電話するぞ!という方はやはり格安SIMにするのは厳しいかもしれません。

 

逆に、電話はガラケーを使っている両親にたまに電話するくらい、という方なら格安SIMでも十分だと言えます。音声通話に関しては自分がどれくらい通話するかをじっくり考えて判断しましょう。

キャリアメールが使えなくなる

f:id:happy-applications-maker:20170118231456j:plain

 

これも音声通話と同じくらい言われることですが、「@docomo.ne.jp」「@softbank.ne.jp」といったキャリアメールは当然ですが使えなくなります。しかし、個人的にはこちらはあまりデメリットではないと思っています。

多くの場合はフリーメールで代用できる

スマホならGmailやYahooメールといったフリーメールで代用することができます。最近はLINEが普及していますし、むしろメールでやり取りする人も減っているのではないかと思います。少なくともプライベートな用途ならキャリアメールは不要な気がします。

LINEの「年齢認証問題」はLINEモバイルで

キャリアメールが使えなくて一番困ることと言えば「LINE」で年齢認証ができないことです。年齢認証ができないとID検索などができないので不便と言えば不便です。しかし、ID検索以外でも友達になる方法はいくらでもあるのでそこまで困らない気がします。

 

どうしても年齢認証したい場合はLINEが提供している格安SIM「LINEモバイル」を使うという手があります。LINEの年齢認証ができる、月間の通信量を消費せずにLINEが使える、などLINEをよく使う人ならいろいろと便利なサービスが用意されています。

速度が遅いことが多い

f:id:happy-applications-maker:20170118232336j:plain

 

全ての格安SIMの速度を測ったわけではありませんが、一般的に格安SIMの回線速度は大手キャリアよりも遅い傾向にあると思います。遅いとは言っても使い物にならなくてストレスがたまるほどではありませんが、速度を重視する人は気になるかもしれません。

 

大手キャリアでも通勤通学・帰宅の時間やお昼休みなどは速度が遅く感じるかもしれませんが、格安SIMだとそれが顕著な気がしました。

 

出来る限りのことは自分でやる必要がある

f:id:happy-applications-maker:20170118233759j:plain

これについては人によってなんともなかったり、逆にこれが理由で格安SIMにしなかったりします。

 

大手キャリアの場合、電話やネットだけではなく公式ショップでサポートを受けることができます。ドコモでいえばドコモショップですね。分からないことがあればすぐ聞くことができるし、面倒な設定を丸投げすることもできます。

 

格安SIMの場合、そういったサポートが受けられないかもしれません。格安SIMを提供している事業者の多くはコスト削減のために実店舗を持たないことが多いです。そのためサポートは受けれても電話かネットのみで、大手キャリアと比べると手厚いサポートが受けられないかもしれません。

 

メリットのところで「インターネットで契約できる」と言いましたが、言い換えればどういったプランにするかなども自分で判断しなければいけませんし、SIMが届いた後の初期設定なども自分でやらないといけません。

 

僕なんかはこういったことに慣れているので、むしろ店に並んだり無駄に店員と会話しなくてこれはメリットにしか感じないのですが、人によっては違うと思います。もし格安SIMにしたいけど実店舗によるサポートもある程度は受けたい、という方はイオンモバイルなど実店舗がある格安SIMを選んだほうが良いと思います。

 

まとめ

2回に渡って格安SIMのメリット・デメリットを僕なりに挙げてみました。ど素人が色々勝手なことを結局何が良くて何が悪いかは人によって多少は左右すると思います。

 

なにはともあれ、格安SIMはいいところ・悪いところをしっかりと把握して、上手く使えば快適でなおかつ激安なスマホライフを送れるようになります。大手キャリアに不満がある、という方は「格安なんて怪しい!絶対裏あるよ!!」なんて思わず、一度格安SIMのことも考えてみてはいかがでしょうか。

 

ではでは~。

 

 

【完全ガイドシリーズ156】 SIMフリー完全ガイド (100%ムックシリーズ)
【完全ガイドシリーズ156】 SIMフリー完全ガイド (100%ムックシリーズ)
posted with amazlet at 17.01.18

晋遊舎 (2016-10-17)
売り上げランキング: 2,293

今までと同じように食べているのに、40代になってなぜか太りやすくなった、お腹が出てきた。

 

40代になって、急にお腹の肉がぷよぷよしたりぽっこりしてきたという悩みを持つ女性は多いと思います。

 

私も、子供を産んで40代になったら、急にお腹の肉が気になりだしました。

 

そこで、気になるお腹の肉を落としたい、40代の女性におすすめのダイエットの方法を紹介します。

 

あなたのお腹の肉は皮下脂肪?内蔵脂肪?

f:id:koi5106:20170519234430j:plain

 

お腹がぽっこりしてしまう原因は、皮下脂肪や内蔵脂肪がついていることです。

 

女性に多いのは、このうちの皮下脂肪です。

 

自分のお腹の肉が内蔵脂肪か皮下脂肪かわからない場合は、お腹をつまんでみてください。

 

つまむことができれば、それは皮下脂肪です。

 

皮下脂肪はお腹だけではなく、お尻や太ももなどの下半身にもつきます。

 

一方、内蔵脂肪は、腸のまわりにつく脂肪で、男性に多いです。

 

内蔵脂肪はお肉がつまめません。

 

お腹に肉がついてしまった理由とは?皮下脂肪って何?

そもそも、お腹に肉、特に皮下脂肪がついてしまったのは、何が理由なんでしょうか。

 

皮下脂肪が増える原因として考えられるのは、

  • 食べ過ぎ
  • 栄養のバランスが悪い
  • 運動不足
  • 基礎代謝の低下
  • ホルモンバランスの変化 
  • 妊娠による皮下脂肪の増加

などです。

 

食べ過ぎてしまい、摂取カロリーが消費カロリーを上回ると、その余分なエネルギーは脂肪になって体に蓄えられます

 

特に、脂質の多いパンやお菓子をたくさん食べたり、夜遅くに食べると、脂肪がつきやすくなってしまうんです。

 

運動不足が続いたり、老化が原因で筋肉が落ちてくると、脂肪が燃えにくくなります。

 

筋肉が減ると、基礎代謝も低下します。

 

基礎代謝が低下すると、消費カロリーが減ってしまいます。

 

また、運動不足は便秘の原因にもなります。

 

40代の女性は、エストロゲンという女性ホルモンの分泌が減ってきます。

 

エストロゲンが減ると、レプチンという満腹ホルモンが減り、グレリンという空腹ホルモンが増えます

 

その結果、食べ過ぎにつながってしまうんですね。

 

また、妊娠中も子宮を守ろうとするために、皮下脂肪がつきやすくなります。 

 

お腹の肉を落としたい40代女性のダイエットの方法とは

f:id:koi5106:20170520001254j:plain

では、お腹の肉を落とすおすすめのダイエットの方法を紹介しますね。 

  

 20代の頃と比べると、ダイエットをしてもなかなか痩せないのが40代です。

 

そんな40代の女性がお腹の肉を落とすには、筋肉を鍛えること(無酸素運動)とウォーキング(有酸素運動)です。

 

筋肉を鍛える=筋トレをすると、成長ホルモンが分泌されます。

 

成長ホルモンには、代謝をアップして脂肪を燃やしやすくする効果があるんです。

 

おすすめの筋トレは、ドローインです。

youtu.be

ドローインは腹式呼吸でお腹をへこませ、腹筋を鍛える方法です。

 

簡単な方法ですが、初めてやると結構お腹に効きます。

 

筋トレをした後に有酸素運動をすると、より多くの脂肪がエネルギーとして使われ、燃焼します。

 

無理なく続けられる有酸素運動といえば、ウォーキングです。

 

20分から30分程度ウォーキングをしてください。

 

実は、運動をしたときに、まず一番最初に燃えるのはブドウ糖です。

 

ブドウ糖は、炭水化物などに含まれている糖質が体に入ると作られるます。

 

次に燃えるのが内蔵脂肪、一番最後が皮下脂肪なんです。

 

内蔵脂肪は落としやすく、皮下脂肪を落とすのに時間がかかることがわかりますね。

 

皮下脂肪は、少しずつ時間をかけてお腹についてきた脂肪です。

 

ですから、落とすときも、それなりに時間がかかりますが、頑張って落としていきましょう。

 

お腹の肉を落としたいなら運動を続けることがおすすめ!

f:id:koi5106:20170520003200j:plain

 

いかがでしたか?運動を続けていると、筋肉もついてきて基礎代謝もあがってきますので、太りにくい体質を目指せますよ。

 

ただ、皮下脂肪はなかなか落ちにくく、思ったような効果がすぐ出ないかもしれません。

 

そんな時は、脂肪燃焼系サプリに頼ってもいいですが、運動は続けてください。

 

また、無理な食事制限をしてしまうと、かえって太りやすくなってしまうので、やめてくださいね。

 

とにかく続けていくことが大切ですよ。


「 SNOW」ってアプリ知ってる?

まあほとんど知ってると思う。

学生の間で大人気のアプリ。

ヒットを生み出すモノに、どんな魅力があるのかを知りたかったからちょっと入れてみた。


自分なりに、なぜこのアプリが大流行しているのかについて考えてみましたよ。

まず、肌がきれいにうつる。

肌荒れしてる人とかでも安心して使える。

二つ目は、目を大きくすることができる。

これによって、顔がガラリと変わる。

けっこう詐欺っぽい写真が出来上がるのは主にこのせい。

3つ目は、鼻が隠せる。

鼻を動物の形にすることによって、そこが原因で微妙な人も劇的に可愛くうつる。

4つ目は、種類が豊富。

自分を色んな姿に見せることができるので、友達と一緒に撮るとすごく楽しいだろうな、と。

5つ目は、誰でも使えるってこと。

無料なのもそうだし、なによりどんな人でも可愛くなれる。

少しでも自分を良く見せることができるこのアプリにお世話になった人も多いのでは。

6つ目は、写真を何枚も手軽に撮れるようになったこと。

スマホって撮影がクソ楽だから、すっごく簡単にできる。

しかもガラケーと違って、大きさも違う。

決定的に違うのは、プラスαがあるかないか。

スマホにはプラスαでアプリがあり、SNOWはどこででも写真を撮りやすい傾向にある若者を上手く狙った結果の流行だろう。

意外とヒットしたものを分析するのは面白い。

色々他にもやってみよう。

20170529133933

ここ1か月ほど使っていなかった、冬用の毛布をやっと整理できました!

 

冬用毛布を使わなくなってから「収納しよう」とは思っていたのですが、なかなか重い腰が上がらず放置しっぱなしだったのですが、来月から梅雨だと考えたら晴れている今のうちにやってしまわないと!と思って頑張りました(笑)。

 

冬用毛布を収納するのはいいけれど、収納袋がなかったのでずーっと気になっていた円筒形の毛布収納ケースを通販で購入。近くのお店では売っていなかったので、リビングート 楽天市場店で購入しました。

 

円筒形収納ケースは、

・毛布をコンパクトに収納できる

・横置きでも、縦置きでも収納できる

というメリットがあります。

 

以前は圧縮収納で毛布や布団を収納していたのですが、わざわざ圧縮する手間が面倒になってしまったのでやめました^^;

 

スポンサーリンク

 

【我が家流】冬用毛布収納の手順

我が家の冬用毛布の収納手順はこちら。

1. 毛布を自宅で洗う

2. よく乾かしたら収納ケースにしまう

以上です。

 

毛布は汚れたらわりとマメに自宅の洗濯機で洗って、自宅で干しています。自宅で毛布を洗うと劣化してしまうのかもしれませんが、我が家ではあまり気にならないので、家で手軽に洗って、清潔であることを重視しています。

 

洗濯機で毛布を洗う場合は、布団や毛布専用のネットがあるので、そちらに入れて洗濯します。洗濯機の容量以上のモノを洗ってしまうと、洗濯機の故障の原因になるので注意してくださいね。

 

今回購入したのはこちら。

他に掛布団用ケース、敷布団用ケースも販売されています。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

布団収納袋 円筒型 毛布収納ケース 当店オリジナル商品 5枚セット ( 送料無料 クローゼット収納 押入れ収納 ふとん収納袋 円筒形 布団袋 布団収納ケース 収納 シングル ダブル セミダブル 合い掛け布団 )
価格:4380円(税込、送料無料) (2017/5/29時点)


 

 

まとめ

使わない毛布をずっと出しっぱなしにしていたのが気になっていたので、コンパクトに収納できてよかったです。使わないモノはすぐに収納すると、家の中がすっきりしますね^^これまらは、使わないモノはすぐに整理するように意識していこうと思います!

 

スポンサーリンク

 

■こちらの記事もどうぞ

・私がモノをため込んでいた理由。「いらないモノは捨てる」という発想がなかった。 - ひつじ日和

・お金を貯めたいなら、いらないモノを捨てたほうがいい3つの理由。 - ひつじ日和

・【服はハンガーかけ収納】服のコーディネートに悩まなくなるコツ。 - ひつじ日和

・【モノの減らし方】モノを減らしたいときに一番初めにやること。 - ひつじ日和

・印象を変えるなら服を買うより、美容院に行こう。 - ひつじ日和

 

■お問い合わせはこちらから

お問い合わせ

―備忘録、生協

閉店18時、訪問16時15分
寿司・デザート・牛乳・ヨーグルト・パンの半額は無し
刺身・総菜が多少半額、肉はほぼすべて半額だが16時35分くらいまでじらされた。
来年は90分前で良いだろう。(もっとも4条通店はつぶれる、つぶれると毎回言われているが……)

f:id:ninosan:20161231190829j:plain
中トロとかんぱちが特にやばい。これを食べたらケンタッキー(笑)としか言い様がない。食べてる間ずっと「安い刺身とは次元が違う」とばかり言っていたのである。

ところで自身は年末の「ガキの使い~」が好きじゃない。CMがあまりに多いのと笑ってないのにOUTになる理不尽さが興ざめするからである。紅白は論外、一方のブクマもひどいお追従ばかりで見るに堪えない。なので次に紹介するものを布団で見ながら寝る。

オヌヌメ「なろう」1選

異世界駅舎の喫茶店

既にコミカライズされ始めているので人気は十分。夫婦が列車に乗って寝ている間に異世界に飛ばされ、奥さんがなぜか亜人化(猫)したというはじまりで、異世界でキッチン家電がない状態に苦戦しながら次々料理を異世界で提供(駅舎兼喫茶店)していくという内容。「転成したらスライム~」の飲食パートが好きな人なら間違いなくハマる内容だ。鉄分が高めの人にも向いていると思う。
なおまだ1話だけしかないが漫画版はこちら。これだけ先に見るのも良いだろう。では良いお年を。

古山です。

子どもには、かけがえのない子ども時代があります。

子ども時代には、すべてのものがキラキラして、子どもを差し招いています。
子ども時代には、大人を絶対的に信頼することができます。
子ども時代には、将来に対する心配なしに、全身で生きることができます。

子ども時代はクリエイティブです。固定観念なしに、すべてのことを新しく捉え
ることができます。

教育は、このクリエイティブな状態を失わないまま、子どもたちが知識や技能を
つかみ取っていくのを援助することです。競争や脅しに訴えれば、知識も技能も
空疎なものになります。

子ども時代はかけがえのないものです。
けっして、恐怖の前にひざまずかせられたり、評定されることの砂漠の中にかき
消されてはいけないものです。

古山明男

初めまして

2018/04/09

 

初めまして୨୧˙˳⋆
精神科に通院しながら、夫の強力な支えのもと仕事と子育てをしている30代主婦です。
精神科の治療は一度寛解したけれど、産後の夫家族の孫フィーバーに耐えられず治療を再開しています。
20歳から一番華やかな時代であったろう時を真っ暗なトンネルの中を彷徨ったような過ごし方をしていました。
現在は一言でいえば幸せです。
でも、感情の振れ幅が大きくて地獄のような1日もちょこちょこ存在するのは確かです。
そんな日も引っくるめて幸せ。

通院を再開してから、自分の病状=独特な思考回路、個性に改めて気付く事が沢山あります。
一緒に生活してる夫にも伝えたり、私自身も忘れないようにしたり。

この個性と上手く付き合っていく為に、世の中の人が(例えば夫が)どんな風に物事を捉えて流しているのか知る為に、理解する為に、自分にも同じようにできるか模索する為に、私はよく文章に書き起こします。
それは殆ど主治医に渡してしまうので、手元に残したいと思いました。
そこで気軽に書き残せるブログにしてみる事にしました。

*

私の診断名は境界性パーソナリティ障害です。今も変わっていなければ。

数年前に聞いた時のものなので、もしかしたら変わっているのかも。

でも、治療を通して診断名に拘る事は(少なくとも私にとっては)良い事ではないので気にしないようにしています。

「貴方は病気ではない。健康な領域にいる事が多いけど、病的な領域に入る事がある。そういう時に治療したり周りに助けてもらえばいい」という主治医の言葉を信じ、自分の個性であるパーソナリティの問題をうまく対応していけるようになりたいと思っています。

 

ショコラ*